درمان از اختلالات کف لگن، یک فرایند توانبخشی تخصصی در حوزه توانبخشی است. این نوع توانبخشی به افزایش عملکرد عضلات و بافت در قسمت کف لگن تمرکز . ناهنجاریهایی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و مشکلات مرتبط با زایمان قابل درمان هستند با کمک از توانبخشی کف لگن. در این توانبخشی شامل ورزشها تقویتکننده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد سلامت و تکنیکهای جلوگیری از ناهنجاریهای لگنی است. علاوه website بر این ارزیابی دقیق و انطباق برنامه درمانی نقش مهمی در بهبود سطح زندگی مراجعین دارد.
توانبخشی عضلات لگنی
توانبخشی عضلات لگنی یک تکنیک درمان محافظهکارانه است که برای بهبود عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در کنترل اندامهای لگنی بدن، کنترل بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد لقاح، و تسکین درد پشت کمر دارند. چنین تمرینات ممکن است برای بانوان پس از زایمان ، مردان مبتلا به اختلالات پروستات، و افراد با مشکلات کمر پشتین بسیار کاربردی باشند. علاوه بر این میتواند در درمان بیاختیاری پس از سرفه یا پس از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگنیه یک راهکار تخصصی به منظور بهبود کارایی عضلات ناحیه لگن است. این نوع فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از ضعف عضلات را کاهش داده و کیفیت زندگی را بهبود بخشد. تمرینات با خصوصی با راهنمایی یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و مشتمل بر تمرینات انعطافپذیر و جمع کننده میباشد. این حالت به ویژه برای افراد مبتلا به از دست دادن ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و بیماری لگن مناسب است و امکان دارد به ادامه به فعالیتهای روزمره کمک شایانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات حیض : درمان آسیبها زیر و دستگاه گوارش
آیا با اختلالات کرشمه ادرار یا اختلال کنترل روده بدن شما کلافهتان میکند؟ تمرینات طب فیزیکی تاندونها لگن ممکن است به کاهش این حالتها اهمیت باشد. این تمرین ایجاد با طریق آموزش عضلات بسیار مهم لگن برای بهبود عملکرد مثانه و دستگاه گوارش عمل میکند. ورزشکار ماهر با یک برنامه متناسب برای شرایط فردی شما طراحی کند. این تمرین اغلب به کاهش آسیب دیدگی و بهبود حالت زندگی تان کمک میکند. تأکید میشود که مشاوره به یک فیزوتراپیست قبل شروع نوع درمان ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار پایین تنه، نقش اهمی در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. توانبخشی تخصصی کف لگن، چاره موثر برای درمان از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین افزایش توانایی ورزشی است. کارشناسان کف لگن با استفاده از روشهای متعدد شامل تمرینات درمانی، آموزش بهبود و تکنیکهای دستی به بررسی و بهبود این مشکلات دسترسی میکنند. این رویکرد پیشگیرانه میتواند به طور فوری کیفیت زندگی مردم را بهبود بخشد. با داشتن یک برنامه مخصوص و تغییر عادات اغلب، میتوانید بهبود سطح سلامتی و عملکرد خود را کسب.
درمانگر باسن
آیا با اختلالات پایین شکم آزار میبرید? نگران حسی از نشت اوره یا کشش در ناحیه اندام تحتانی هستید? در این حالت یک فیزیوتراپیست لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد پایین شکم و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتی، حرکات کشی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد باسن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.